Zur zweiten Veranstaltung des Jahres 2024 des Seniorenverbandes öffentlicher Dienst- Kreisverband Reutlingen – traf man sich am 05. März im Saal der Volkshochschule Reutlingen.  „Fröhlich und fit in den Frühling“ lautete das Thema eines Vortrags, gehalten von Frau Christine Hack, Vorsitzende des Naturheilvereins Wannweil.

Lebendig und humorvoll wurden den aufmerksam Lauschenden die Möglichkeiten nahegebracht, mit denen wir im Frühjahr unsere Lebensgeister aus dem Winterschlaf aufwecken und das geschwächte Immunsystem stärken können. Neben reichlich Bewegung in der Natur, aber auch genügend Entspannung spielt natürlich die Ernährung eine große Rolle.

Hier ging die Referentin vorallem auf die heimischen Wildkräuter ein. Ob Brennnessel, Löwenzahn, Giersch oder Bärlauch, die Natur bietet im Frühling alles was wir zum Gesundwerden und -bleiben brauchen. Und dazu müssen wir keine großen Exkursionen unternehmen oder viel Geld für exotische Superfood ausgeben, denn unter dem abschätzigen Ausdruck „Unkraut“ wächst vieles im heimischen Garten.

Natürlich durfte auch die Geselligkeit nicht zu kurz kommen und so bot die anschließende Kaffee- und Kuchenrunde Gelegenheit zu Gespräch und Austausch. Zum Schluss gab die Vorsitzende Rosemarie Schmied einen appetitmachenden Ausblick auf kommende Veranstaltungen.